2009年10月6日火曜日

自家製 青汁




家庭菜園で採れたカブを間引いて出る葉を使って青汁ジュースを作っています。
材料は
カブの葉
ピーマン
ミニトマト
牛乳
蜂蜜
適当に混ぜて終わりです。
大分飲みやすくなりましたが、未だに家族は誰も飲みたがりません。
一週間程続けて飲んでいますが、果たして効果は???